打开潜意识大门

为什么在生活中，我们经常做梦呢？有些梦我们明明依稀记得，却想不起来是什么梦；而有些梦却清楚地记得，是什么力量掌控着我们？

梦境是潜意识给我们的启示

民间有俗话说“日有所思才会夜有所梦”，就是当人们极度渴望做一件事情或想要一件东西时，晚上睡觉做梦就会梦到，当它的梦真的成为现实，就会以为梦真的变成了现实。

荣格说：“你的潜意识会指示你的人生，而你称其为命运，除非你能意识到你的潜意识。”这个“意识到你的潜意识”其实就是自我觉察，而自我觉察是自我成长的第一步。

自我觉察，指的是清晰认识自我的意愿和能力。包括了解我们自己是什么样的人以及他人眼中的我们是怎样的。

从定义来看，了解自己是什么样的人，是由自己内心对自我作出的认识，称之内部自我觉察；相对应的，了解他人眼中的我叫外部自我觉察。两者都必不可少，很多人会想当然的只重视第一部分，而忽视第二部分，可是，只有两者相结合，才能真正做到客观、全面的认识自我。