学习闫虎绘画疗法感悟（四）

荣乐学员 

众所周知，国家对于国民心理健康、精神卫生方面越来越重视，2019年2月22日，中国科学院心理研究所、社会科学文献出版社在北京联合发布国内第一本心理健康蓝皮书《中国国民心理健康发展报告（2017~2018）》。心理健康蓝皮书主编、中国科学院心理研究所所长傅小兰表示，我国已进入信息化、网络化时代，不仅生活和工作的节奏加快，而且生理和心理上的压力也大大增加，国民的心理健康问题已呈现出比单纯的躯体健康问题更突出的态势。

面对国民心理健康问题凸显的状况，我国需要大量从业的心理咨询和治疗师。目前，我国获得职业证书的心理咨询师有120万人，但能从业只占10%，而业务精湛的少之又少，出现这种情况的原因：心理咨询师不仅需要掌握理论知识，还需要大量的实践，在实践中总结经验，升华理论，具备这些能力的人很少。绘画疗法是许多咨询师掌握的技术，但真正掌握绘画理论的人却很少。

闫虎教授在第四讲主要介绍绘画发展史。他指出：第一次提出潜意识可以通过绘画和梦表现出来的是弗洛伊德，最早主张绘画的是荣格。在20世纪初期以波特为代表的心理学家开始对儿童绘画进行研究。20世纪40年代巴克和哈默提出“房—树—人”绘画投影测验，20世纪中期，绘画用于心理治疗。

绘画疗法优势具有以下优势：

1. 简单，易操作。

2. 短时间内，获得丰富信息。

3. 易打破防御，尤其适于特殊人群。

4. 非语言性测验，对学历较低和精神障碍等不识文字的人更实用。

主要用途：

1. 心理测验工具

2. 心理咨询手段

3. 危机干预

4. 改善情绪和社会功能

5. 促进个体自我概念，提升认知功能

6. 减轻精神症状和躯体症状

   这节课讲了很多理论，做了很多笔记。我开始想：我什么时候能分析别人的画。也许很久以后，也许是不久的将来，无论怎样，学会“等待”，是一个内心强大人的特质。