学习闫虎绘画疗法感悟(五)

哈尔滨德力心理咨询中心首席咨询师史力老师在对未成人进行心理干预时，经常用绘画技术介入，在对监狱犯人进行心理疏导时，也经常用绘画疗法。可见，绘画疗法是突破防御，走进心灵之门的钥匙。史力老师运用绘画疗法技术娴熟，这是他大量研究来访者绘画的结果，他先后研究了一万多幅画。

“师傅领进门，修行在个人”，同样是学习绘画技术，史力老师的研究无疑是精深的，值得我向他学习，更引起我的思考。今天继续学习闫虎老师的绘画疗法，我格外认真。

在第五讲中，闫教授主要介绍了：绘画分析的三个步骤，第一步：画面整体，包括(画面大小、画面位置、线条特点和画面颜色);第二步：绘画过程，包括(先后顺序、涂擦痕迹和画画时间);第三步：画面内容，包括(树木、房子、人和其它事物)。画面过大，表明来访者具有攻击倾向，紧张、骚动，强调自我存在;画面过小，表明来访者具有胆怯特质，情绪低落。

分析一幅画之前，需要把这些知识点先记住，然后运用。我现在基本知识点还没有熟记，面对一幅画，还有一些紧张，不敢说出自己分析的结果，也没有信心与别人分享自己的感悟。一丝恐惧之后，开始运用所学心理学知识改变自己的认知，调整心态。史力老师从2009年开始创立咨询中心，用了10年的时间，积累大量案例，分析了一万多张画，回访了很多来访者，才对绘画疗法越来越娴熟。想通这些，我开始坚信：从此刻认真熟记知识点，多思考，多分析画面，经常总结经验，不断反思，最后一定能追上心理咨询大师们的步伐。