学习青少年性格优势咨询技术感悟(二)

人生到底是什么?人怎样与这个世界和解?类似的问题是千百年来人们经常探讨的问题。作为一名道德与法治教师同样经常面对类似问题，怎样与课程和解?怎样与学生和解?怎样与家长和解?我在这些问题的探寻路上偶遇“积极心理学” 及“青少年性格优势咨询技术”，这些理论不但使我内心和谐，同时也找到了与世界和解，与课程和解，与家长及学生的和解方法。

心理学是研究人和动物心理活动和行为表现的一门科学。19世纪初叶，德国哲学家、教育学家赫尔巴特首次提出心理学是一门科学。现代心理学是在1879年建立的。著名心理学家弗洛伊德提出的精神分析学学推动了心理学的发展。还有美国著名心理学家马斯洛是第三代心理学的开创者。他的主要成就包括提出人本主义心理学和马斯洛需求层次理论等。这些流派都属于传统心理学， 传统心理学多指消极心理学，主要是以人类心理问题、心理疾病诊断与治疗为中心的研究，而很少涉及到健康，勇气和爱。传统心理学大多把注意力放在神经衰弱、抑郁、焦虑这些症状上，只研究人类的弱点和问题。

积极心理学是指利用心理学目前已比较完善和有效的实验方法与测量手段，来研究人类的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮。积极心理学是一门研究人类本身潜力的科学。它旨在发掘使个人和社会进步的积极因素。积极心理学的本质特征：“致力于研究普通人的活力与美德的科学。”主张研究人类积极的品质,充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量，促进个人和社会的发展，使人类走向幸福。

马丁•赛里格曼创立的积极心理学流派主张“积极教育”，倡导：学业学习和品格教育结合在一起，强调内驱动力，培养学生抗挫力、乐观心态、专注力、正念静心、领导力等。马丁•赛里格曼说：“学生教育的目的是为了成年之后把工作做好，学习获得幸福的技能，关注孩子的内在品质，使学生无论经历什么，都能从积极角度解释，更好地度过困难时期。”

马丁•赛里格曼及其弟子创立的“积极教育”理论在国外得到了广泛应用，澳大利亚的各级学校各学科都融入积极教育理论，牛津大学、哈佛大学和斯坦福大学开设了课程，香港、新加坡和迪拜也开设了课程。这些课程主要设立：积极目标、积极语言、积极情绪、积极情商和健康等研究内容。宗敏老师在海淀区一所学校讲课后，很希望在国内学校开设此课程，某工作人员说：“我们有德育课程”。是的，我们中国有德育课程，我就是德育老师。但是，多数德育老师的简单说教，只能引起学生的反感，不能使得他们产生积极情绪，帮助他们达到内在和谐与外在和谐，不能使他们产生抗挫力，不能积极处理学习压力和就业压力。可见，国人对于积极心理学的认识不足，这是中国最近几年经济发展了，“国民幸福指数”反而降低的原因。

宗敏老师在国内克服重重困难进行“积极心理学”及“青少年性格优势咨询”传播。她为国家、为青少年的付出值得我们学习。同时，更值得我学习。一个人追求生理满足、安全满足是低层次需要，追求“自我实现”才是前进的动力。我正在这条道路上奋勇前行。