成长乐园
读心卡解读冲突
你相信吗?读心卡能读自己潜意识,让你进入潜意识认识未曾了解的自己,现实冲突就会解决,在实践基地我眼见为实,读心卡神奇,叶老师13年咨询经验更宝贵,我现在分享读心卡解读冲突的答案,当你聆听我的分享,你一定会和我一样大开眼界,喜欢读心卡,也愿意加入荣乐心理实践工作坊。
咨询师:你好,咨询是保密的,对今天我们咨询过程你尽管放心,我们会用你的读心卡图片和内容,没有你个人名字及相关信息。刚才已经有两位老师陪伴你,帮助你了,接下来你想在叶老师这里解决什么问题呢?
督导师:咨询的概述,让来访者快速进入咨询中。
来访者:还是解决和我儿子之间的问题吧。
咨询师:你儿子怎么了?
来访者:就还是觉得跟他分离不好。
咨询师:说说看?
来访者:我想守规则,和我儿子之间规则立得也挺好,就是觉得实行起来挺难。
咨询师:具体说一下?
督导师:步步跟进。
来访者:就是支付宝还花呗的事,他挺有主意的,我俩定好了,所有手机上的贷款的软件都不能用,如果你用了让我发现了,以后生活费一分钱都不给你,这是妈妈的底线。
咨询师:但是你发现你儿子用花呗,还是给他生活费了。
督导师:面质技术,来访者继续开放式谈。
来访者:对,我没遵守,我发现的时候是他和我哭鸡鸟嚎的打电话,和那个女的的提了,人家没同意,我儿子挺悲伤的,他和那女的视频说话,我在底下听见了,他说他用花呗了,那女孩说“我替你还”,我才知道他花的花呗。
咨询师:花了多少钱?
来访者:刚开始不知道多少钱,后来他回来,我看他心情还不错的时候,就问他,说“儿子,你用花呗了”,他说,花呗用这个没问题,不是你想的那样,支付宝上的,特别安全,我买了两套衣服用的花呗,我说你能还上吗?他说“你给我生活费不就还了嘛”,我就是不想让他乱花钱,我说一个月你花了两千,我只能给你一千,你够还吗?他说“我分期还款,每个月就还一百多块钱”他算的还挺好,我说我不希望你借钱,不管是和人借,还是在手机上借,我都不同意,然后他还生气了,我一看他生气,我就心软了,对待别的人,我都有招,就是对我儿子,看他一生气,我就犯怵。
咨询师:你说你儿子一生气,你就犯怵,是为什么呢?
来访者:不敢惹他。
咨询师:为什么呢?
来访者:我就是感觉宁愿让我妈伤心,也不希望看到我儿子伤心,我有点心软了。
咨询师:现在不提你妈,就说你儿子这个事。
督导师:澄清技术,继续深入探索。
来访者:他要生气,是不就代表着我做的不好。
咨询师:嗯,还有什么?
督导师;让来访者觉察。
来访者:(沉默了好久)儿子就是回家,也不总和我说话,说好的一个礼拜和我视频,也不视频,我给他发红包,也不说谢谢,就是觉得他离我挺远的,回家吧,我家楼上楼下,他就在楼上自己玩游戏,你要上去和他唠嗑,他也和你唠,就是不像你想象的那样,就是很懂事的孩子那样的感觉,我总觉得他总活在自己的世界里面,我俩沟通交流的时候少,我也不愿意和他生气。
咨询师:这样的话怎么理解呢?你看你要守规则,他用花呗破坏了规则,你也没遵守,给他生活费,告诉他不许在用,他还生气了...
督导师:扰动来访者。
来访者:我担心孩子会养成贷款的依赖。
咨询师:那你看这个问题怎么解决呢?你制定的规则是不让孩子使花呗,但是他用了,你仍然把生活费给他,然后现在你还再说,我在担心,你觉得问题怎么解决呢?
督导师:内容反应和情感反应很到位。
来访者:我担心也是之前我做的不好,我立规则也是帮助他,爱他,然后我又觉得孩子有些事,我要尊重他,在这里面,我就会冲突。
咨询师:那你每天都这样冲突吗?
来访者:不光是跟我儿子,跟谁都这样。
咨询师:嗯,对,你刚才也说了跟你妈呀,跟你丈夫,还有其他人,那这些我们下次做,这次就解决你和儿子之间的冲突,那这次的目标就是你和你儿子之间的冲突。
来访者:跟我儿子没关系,都是我自己在冲突。
咨询师:啊,自我冲突。
来访者:对
督导师;很快明确目标  协商方案。漂亮
咨询师:那行,这是你刚才抽的读心卡,你看一下什么叫自我冲突。
来访者:这边的数字,和那边的数字不一样,还有白的红的也叫冲突,大晚上的是太阳也是冲突。
咨询师:还有什么?
来访者:这中间有条线隔开了,也叫冲突,没有了。
咨询师:不冲突的是什么。
督导师;咨询师找例外。
来访者:血。
咨询师:血是不冲突的,这个怎么理解呢?血是从哪里来的呢?要到哪里去。
督导师:叙事方式让来访者探索。
来访者:我刚才看那个解释,血还是能量。
咨询师:对呀,这个血是从哪里来的,要到哪里去,为什么是能量呢?
咨询师:好,感受一下,先别说话。
来访者:啊,我知道了,这个血是从温度计这个白色的下来的,原来都是红色的,这个血往下淌,这个蛇就变白了。
咨询师:啊!是这样,那血一直都在这,怎么流下来的呢?
来访者:倒着了,人要这么倒着吊着,时间长了,不也是血往下流,上面部分也会变白的。
咨询师:那这个什么呀?
来访者:蛇啊!
咨询师:那蛇为什么要倒着,血往下流呢?
来访者:蛇不像人,血不会流,但是血怎么出来的,我现在想不出来。
咨询师:感受下,你说人可能受不了,蛇却...
来访者:蛇受伤了。
咨询师:什么原因受伤呢?
来访者:是不是因为它不应该在这个温度计上啊,它这是让人给控制住了。
咨询师:谁控制了?
来访者:那比它厉害的,能操纵它的,肯定是人了。
咨询师:是一个什么样的人呢,你可以感受一下,你说这个血是个能量,这个蛇被人控制了。
来访者:能量是代表生命的东西,现在都淌下来,能量已经损失一半了,还剩一半。
督导师:叙事跟进进入潜意识很到位。
咨询师:好,那我们看看是谁操控了这个蛇呢?是什么样厉害的人呢?不着急,我们慢慢来找一找。
来访者:嗯
咨询师:好,闭上眼睛,跟老师一起找一找,做腹式呼吸,深深的吸,慢慢的呼,我听说你是修灵修的人,自己来好好放松一下,吸要吸足,呼要呼净,做的非常的好,让我来做三次腹式呼吸后,注意力放在心脏上,慢慢的去感受,读心卡上面的蛇背后是什么样的人操控着它,慢慢的去看,也许这次看不到,没关系,能看到就可以说出来,或许你看到也不愿意说,都没有关系,我们把注意力放在心脏上,慢慢的去感受,当我们看到读心卡上的蛇被人控制,它就吐血了,很受伤,慢慢的看这个人是谁。
来访者:他不像一个正常的人,就是非常大,大的就像这个读心卡画片这么大,都能笼罩在这幅画上,这个状态类似于气态。
咨询师:嗯,别着急,慢慢的看,气态的笼罩的,非常大,比读心卡还大,是吗?再看看颜色,状态,现在老师给你一分钟,静静的看,不着急,你做的非常好,你已经完全投入到这个感受里,慢慢看,或许你只观察到是气状的,或者还有别的,都没有关系,我们只要慢慢的观察,静静的看,别着急,这个气状的笼罩的,非常大,还有这个蛇,被控制着,怎么还流血了,他们之间的关系是...慢慢的,别着急回答老师,注意力放在心脏上,慢慢的去感受,这个蛇为什么会在气状的笼罩的非常大的下面被控制,在你所描述的场景里,是怎么发生的,慢慢的看,看不到也没关系,你只要慢慢的感受就好,不着急回答老师,慢慢的感受。
咨询师:是浅灰色的,不是人型的,气团性质的,我在想这个蛇为什么会在温度计上,很纠结,我就是那个蛇,我很纠结,就像我对我母亲也很纠结。
督导师:共情与陪伴来访者探索自己冲突。
咨询师:都什么地方纠结?
来访者:刚才我说的都是纠结的地方,就是能量,纠结的时候能量会下降,我最重视的就是能量,灵修里讲的就是能量,我的能量都已经失掉一半了。
咨询师:好,你说纠结,现在能打几分,十分最高,零分没有,你能给这个纠结打几分?
来访者:十分。
咨询师:那控制你灰色的到底是什么呢?
来访者:黑暗,负面的东西。
咨询师:负面的是什么呢?
来访者:就是黑暗势力,有点像魔鬼,也可以说是内心的另一个自己。
咨询师:那就是说蛇是自己,灰色的笼罩的,控制自己的是黑暗势力,可以这么说吗?
督导师:澄清技术。
来访者:可以。
咨询师:你刚才又提到灵修了,那用灵修来怎么解决呢?这个灵修给你带来什么感受呢?慢慢体会,灵修给你带来什么感受。
督导师:找资源很恰当。
来访者:我在灵修中不断的储备能力,在那里真我已经准备好了,只要我长开手臂,在灵修里,讲的是创造,但是人有时候愿意在眼前给自己设置很多障碍。
咨询师:这是灵修必修的,还是真我和创造呢?
来访者:灵修就是创造和真我的链接。
咨询师:灵修到底能给我们带来什么样的结果。
来访者:我就是我,我就是神,我就宇宙。
咨询师:神和宇宙,能达到一个什么样的状态。
来访者:我都已经是神了,我还用担心到什么状态吗?
咨询师:很好,那你灵修修到什么程度了?
来访者:1/3。
咨询师:1/3处,表现是什么?
来访者:他会给我很多东西,会帮助我很多,但是我还没有从内在实行出来。
咨询师:就是说你修灵修现在达到1/3,还有2/3,还有最后修到3/3处,也就是神和宇宙合一了,那能具体说说每一处都有什么表现吗?
来访者:1/3处就比方说,我现在穿了一身盔甲,拿个武器。
咨询师:不要比方,因为老师不太懂灵修,我就想知道1/3处有什么表现,2/3处有什么表现?
来访者:1/3处的表现就是我内在很有力量,有归属感,有精神寄托,我能坚持,我能练习接纳,包容和爱。
咨询师:好,那我们现在拥有1/3的这么多的能量和力量,那我们回到读心卡,去看那条蛇,看看它跟它的负性情绪怎么样了,拥有这么多能量和力量,看看怎么化解刚才说的纠结啊,受伤啊,等等。
督导师:咨询师具体化让来访者进步了解自己灵修程度,不停留我就是我,我就是神,我就宇宙。
来访者:1/3的力量不足以化解。
咨询师:那能怎么做呢?一点点,从头做起,我们也不可能做到全部化解,全部化解,就没有后期的过程,所以我们就是只能一点点,就像你修灵修,一点点,先修1/3,对吧,所以,你看看眼下这个蛇和它的负性情绪,怎么一点点的缓解。
督导师:跟进和推进咨询进程让来访者觉察。
来访者:负性情绪也是真我的一部分,是灵修的一部分,它只是从外在拿蛇和它呈现出来灰色的部分气体的部分,能让我们明白,如果你要一直在这块去纠结,去抗拒,那最后受伤的只有你自己。
咨询师:嗯,好,当你悟出这个道理,那接下来我们做出什么改变呢?
来访者:学会爱自己。
咨询师:嗯,非常好,当你学会爱自己,我们回到刚才你谈到你和你儿子之间的关系,你儿子违背原则用花呗,你要替他还,他还很矛盾,很生气,甚至你要跟人家沟通,人家也不理你,你会怎么办?
来访者:我把话说明白的,其它的事让他自己去做呗,我得爱我自己,我不能在和他担心,没有意义。
咨询师:那个担心刚才是10分啊,那现在几分?
来访者:7分
咨询师:做一下腹式呼吸,体会降三分的感受。
咨询师:好,我们还是回到读心卡里,看看这个蛇和那个负性情绪,也是自己的一部分,它现在的担心降了一点点,但是不着急,因为那个灵修才修到1/3,真我虽然有力量,但是还不是自己想象那样,还有很长的路,对吧,那我们想象,这个蛇和它的负性情绪,他们的状态是...
来访者:情绪,那个灰色现在有点变淡了。
咨询师:好,变淡了,是什么感觉呢?
来访者:变淡了就是亮堂点了。
咨询师:好,亮堂点了,那心情怎么样呢?
来访者:心情,感觉好点了,但是那个蛇还是不太开心。
咨询师:不想蛇,先说你感觉亮堂点的心情。
来访者:嗯,好点了。
咨询师:好,做下腹式呼吸。
咨询师:非常好,那我们再体会下担心,就是孩子可能还会继续去花花呗,可能往后还会遇到沟通问题啊,不是你想的那样,那担心会是几分呢?想象现在心里亮堂点了。
来访者:要是我儿子还用花呗这个事呢,以前担心肯定会是8分。
咨询师:刚才担心是7分,我们现在学会爱自己,而且心里还亮堂了,那担心几分了呢?
来访者:亮堂一点,现在是5分。
咨询师:好,不错,做下腹式呼吸,体会5分的感觉。
咨询师:带着这种5分的感觉,体会爱自己,亮堂的感觉,我们还回到读心卡,那条蛇和你所说的真我,变亮堂的真我之间,现在有什么感觉呢,担心降到5分了,看看有什么变化?
来访者:那就把蛇拿下来吧,别在那趴着了,都要掉的吐血了。
咨询师:非常好,那真我呢?色有变化吗?
来访者:还是有点淡淡的灰色,雾蒙蒙的。
咨询师:好,淡淡的颜色了,蛇已经从温度计上下来了,那这时候我们体会下心情。
来访者:远离纠结。
咨询师:远离纠结的心情。
来访者:嗯,那个血已经回到身体里了。
咨询师:非常好,那这个血回到身体里的感受是什么呢?
来访者:活过来了。
咨询师:恢复能量了?
来访者:还没有,就只是活过来了,得缓缓。
咨询师:那这条蛇怎么缓呢?
来访者:自己跟自己说话呗,爱护自己呗,呵护那条蛇。
咨询师:非常好,那这个蛇得到了呵护,真我呢?
来访者:真我也高兴了,但是蛇还是挺疲惫的。
咨询师:疲惫是正常的,刚吸回血,肯定得缓缓,那心情呢?
来访者:平静带点沉闷。
咨询师:非常好,做下腹式呼吸,深深的吸,慢慢的呼,体会那种平静,沉闷就得下次做,这次时间关系,做不了,体会平静,沉闷是负性的情绪。
督导师:系统脱密处理自我冲突分值,同时处理与儿子冲突,并清楚冲突之间联系。
咨询师:你做的非常好,当你体会到,蛇已经从温度计上下来了,吸回了血,恢复了活力,真我更爱自己,那个读心卡上的画面在改变,你在看看冲突是什么样呢?我们今天的目标是冲突,刚才担心已经降到5分,现在几分了?
督导师:目标实现,问题解决。
来访者:担心3分吧。
咨询师:不错,那你的冲突解决的怎样了?
来访者:冲突还是有,就是我知道已经远离它了,知道那样是在伤害我自己,但我可能就是冲突还会有。
咨询师:因为心理是个过程,老师不能一次解决你所有问题,所以我们等下次再解决好不好?
来访者:嗯
咨询师:刚开始你的冲突是10分,老师和你一起回顾咨询过程你体会一下,现在冲突几分了呢?
来访者:7、8分吧。
咨询师:当你感觉自我冲突也在降的时候,你的心情怎么样?
来访者:好一些。
咨询师:嗯,好,那我们在回到读心卡去看,蛇和真我的状态。
来访者:蛇有点疲惫,真我还在那待着陪着它。
咨询师:没关系,让真我好好的和蛇待在一起,好像蛇和真我是分不开的,灵修1/3状态是什么样的呢?
来访者:不光是有力量,不光每天去做外在形式的链接,更多的就是接纳自己,就是接纳成功。
咨询师:看到你原有的归属感啊,都回过来了,当都回过来的时候,再看看蛇和真我的状态。
来访者:和谐了。
咨询师:当和谐了,你的心情?
来访者:这个心情,怎么描述呢?是你已经很累了,有个地方可以休息。
咨询师:休息就是你感到安全感。
来访者:对。
咨询师:好,做下腹式呼吸,找到这种久违的安全感,在你心底里蔓延,当这种安全感来的时候,担心是几分?
来访者:3分。
咨询师:冲突呢?
来访者:6分了。
咨询师:好,不错,做下腹式呼吸,体会这种安全感。
咨询师:你是想全降下来,还是就留着些?
来访者:降下来吧。
咨询师:在心理学上说,你这就是有点着急反而降不下来,我们找到适度的目标,现在担心3分,冲突6分,是留下来,还是全降下来?
督导师:把问题交换给来访者,一直做到尊重来访者协商咨询目标。
来访者:冲突再降3分吧。
咨询师:体会下此刻的心情,我们朝着目标实现,冲突降到3分。
来访者:就是觉得有点累。
咨询师:累没关系,就是我们体会到久违的安全感,安全感就是想休息的感觉,是吧,那你现在的心情怎么样呢,获得了安全感,想要休息一下。
来访者:心情好多了。
咨询师:做下腹式呼吸,我们看看那个6分的自我冲突,当我们休息好了,找到安全感,想要休息,现在几分了呢?
来访者:还是6分。
咨询师:那你是想让它下来呢,还是想要休息一下,保持一下6分呢?
来访者:我总觉得这个自我冲突不太好改。
咨询师:没关系,不好改是肯定的,现在不用管它好不好改,体会心情。
来访者:跟刚才差不多,就是这个安全感不是很稳定,不是一直在涨。
咨询师:不稳定是吧,因为我们从小到大,都缺少安全感,想要稳定,目前也不太现实,那我们现在再来看看蛇和真我现在怎么样了?
督导师:继续陪伴很好。
来访者:真我肯定是没问题,但是这个蛇还是有点疲惫,心情一半一半吧。
咨询师:这是个好问题,蛇有点疲惫,心情一半一半,那这个真我做什么呢?能让这个蛇心情好一点呢?真我好像有点神的色彩,是吧,这块我不太懂,现在就想想真我能做什么呢?让蛇心情好一点。
来访者:真我就是有的时候就像对待小孩似的,不可能什么事都照顾到,还得通过自己真正成长。
咨询师:我们现在不对小孩,对蛇呢?
来访者:蛇就是我,现在就是小孩。
咨询师:啊,没事,你对蛇的前身有了解吗?
来访者:不了解。
督导师:咨询师继续陪伴与探索蛇找资源。
咨询师:嗯,心理学讲,尤其是沙盘游戏,蛇是四大主题之一,有蜕变的意思,还有很多少数民族,把蛇视为神,蛇是具有灵性的,我只了解这些,你对蛇的了解-----
来访者:反正我不怕蛇。
咨询师:好,通过叶老师刚才跟你介绍蛇是有神的象征,吉祥的象征和蜕变之意,那你现在的心情是什么呢?
督导师:尊重来访者自己选择。
来访者:蜕变这个词很好,我也是在一点点的改变。
咨询师:一点点在改变,当你这么说的时候,你的心情呢?
来访者:挺好。
咨询师:好,做一下腹式呼吸,当你体会挺好的感觉的时候,在看一下你的自我冲突刚才是6分,现在呢?蛇,蜕变,也有我们自我灵修的一部分,现在感受一下,自我冲突几分了呢?
来访者:5分。
咨询师:好, 不错,深深的吸,慢慢的呼,我们知道心理学上彻底的疗愈是需要过程的,刚才体感受到蛇的蜕变,这也是个过程,所以,现在冲突是5分,是想继续降到3分,还是停到这里呢?
来访者:停在这。
咨询师:嗯,停在这比较好,所以心理是个过程,急不得。
督导师:咨询师全程陪伴,理解,支持,积极关注,真诚与来访者在一起实现咨询目标。
来访者:其实我觉得5分也挺好的。
咨询师:嗯,我也觉得挺好的。
来访者:刚才你一直在问我,要不要彻底降下来,其实我也在想,很多东西还需要我慢慢消化,可能这个冲突留在这,反倒对我来说是更好的成长吧。
咨询师:嗯,这个感悟太好了,有5分的冲突在,会时刻提醒你,慢慢成长,因为成长就是一个过程,而且对儿子的担心还是会有,那担心背后是什么呀,是你对他的爱呀,如果一个母亲对孩子没有担心,那还有亲情可在嘛,是吧。
督导师:多次重申咨询是一个过程,双方都很满意咨询目标实现。
来访者:嗯,其实担心降到3分,我也觉得挺好。
咨询师:嗯,体会此刻心情。
来访者:挺好,不能用高兴来形容,就是类似于平静。
咨询师:嗯,非常好,做下腹式呼吸,体会下平静的心情,慢慢的吸,慢慢的呼,完全的平静了,满意了,就可以睁开眼睛,看看读心卡谈收获。
来访者:看读心卡如同解读自己内心世界,收获很多,心情愉快。感谢老师,继续预约下次咨询。读心卡太神奇,能给自己答案。做这次咨询一小时800元太值。
咨询师: 对你今天所说的我们是保密的,我们今天就结束了。
这是我分享的荣乐基地实践读心卡故事,读心卡疗愈解决冲突不是梦,在实践基地我眼见为实,读心卡真神奇,进入潜意识认识未曾了解的自己,解决现实冲突,让我大开眼界,非常喜欢读心卡,愿意加入荣乐心理实践工作坊。
 
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