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高高在上的自己

主题:高高在上的自己

咨询师与来访者建立良好关系,来访者很信任咨询师,咨询师让来访者深度体验,去感悟高高在上的自己,去成长自己。

来访者:我是高一的班长,不喜欢班里的女同学谈论男同学,教官,明星还有女孩之间的拥抱。

咨询师:还有什么?

来访者:这些同学没有团队精神,集体荣誉,没有人懂我,压力大,没有和我想法一致的人。

咨询师:困惑,没有人理解打多少分?

来访者:10分。

咨询师:噢。

来访者:不开心和孤独,和她们谈不到一起。

咨询师:你站在椅子上体会一下你的孤独,你想到什么?

来访者:感觉自己不合群。

咨询师:你站的高,同学感觉你高高在上,还愿意和你交流吗?

来访者:我害怕,害怕自己因为当班长,影响学习,怕自己不能被大家信服。

咨询师:那你想和大家成为好朋友,得到大家的支持吗?

来访者:想

咨询师:那你怎么办?

来访者:我做下来。

咨询师:好,感受一下。

来访者:现在很好,心里不郁闷了。

咨询师:现在不郁闷,孤独有几分?

来访者:没有了,我很好。

咨询师:自己呵护一下内在小孩,要融入生活,通过体验,你进步很快,以后会怎么做呢?

来访者:谢谢罗老师,通过体验让我了解自己站得高,原来怕同学不相信自己,同时,又怕影响自己学习,这种矛盾心理影响自己和同学友好相处交流。太感谢,收获多多,不能站在校长和老师位置,因为我是学生,回归自己位置,站在高位置,就是不平等就会影响同学之间情感交流,非常感谢。

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