沙龙696场（第122场）活动主题:人的痛苦在于纠缠改变不了的事。这个活动让每一个人获得从未有过的改变。这样形式让参加人焕然一新，心灵之旅更为美好。以下是学员收获:

学员一:

1、一地鸡毛的生活，也要过得五彩缤纷。[烟花][烟花][烟花]

2、不纠结自己改变不了的人和事。努力提升自己能改变的部分。[太阳][太阳]

3、仪式感，感受美好。也许每一天没什么不同，但我们可以为其赋予不同的意义。忙碌的生活，多一些关爱自己，内心丰盈了，会活得舒服、顺畅。幸福感是自己给与的。[爱心][爱心]

学员二:

    ​本次沙龙我感受到投入地做一件事的舒畅，用心体会和觉察自我的情绪，找到它的根，并着手去疗愈。每件事的发生发展都是我们的认知在操纵，就像老师在测试中让我们在三个图片中选出哪个动物最痛苦来测试是仙女还是丫鬟一样！看来生活对我们有许多馈赠，只要有一颗赏识的心和一双明亮的眼就能生活得充实而美满！感恩相遇，感谢一直坚持学习的同学们，更感谢孜孜不倦付出的叶老师！

学员三:

    ​我觉得过年是比较开心的，我和我妈妈过得比较很好，我舅舅来了很高兴，不再纠缠痛苦的事，希望在新的一年过得更好！

学员四:

    ​​生活要有仪式感，生命要从容，活出优雅！这期沙龙活动参加人感受深刻。喜欢荣乐心理活动。在活动中了解心理学魅力。