荣乐心理举办575场沙龙活动
活动主题：自信是什么？通过沙龙活动了解自信程度，每个人拥有自信才能坦然面对困难。让我们重新开始微课沙龙直播形式参与活动。
学员一收获:增强自信心，听到优美的歌声，心情愉悦，锻炼了身体！
学员二收获:知道了什么是自信，增强了自信心，听到了无数优美的歌声。开心快乐，和叶老师一起视频运动，锻炼身体，幸福快乐。
学员三收获:感觉自己的自信心增强了，听到优美的歌声，心情愉悦，锻炼了身体！开心快乐。
学员四收获:通过今晚的沙龙学习，收获了知识，更清晰的知道了什么是自信，怎么让自己更加自信；同时又和大家一起做了游戏，做了测试，很开心；最后还欣赏到了大家美妙的歌声，很开心，很有意义的一个晚上。
学员五收获：明确了一个人一生中最重要的就是要有自信心，事，不论成败，做，就好，坚信自己尽力就好，谋事在人成事在天！
学员六收获:每次沙龙都能收获到很多知识跟快乐，通过每次都测试都能够更加的了解自己，今天的主题是自信是什么，我们了解了自信，也懂得了如何增加自信，通过自信能让自己收获更多的快乐跟拥有更加美好的生活！
学员七收获:增强自信心，听到动人的歌声，锻炼身体，心情愉快，全身放松！
学员八收获：1、认识自信、提升自信；2、找到跟大家共同运动的方式；3、喜悦、放松的心情；4、相信明天会更好；5、见到老朋友，结识了新朋友，爱大家！
学员九收获:深刻体会什么是自信，及自信心是成功的基石。以后生活工作中，一定要坚定自信，相信明天会更美好！感恩叶老师的引领感谢各位伙伴
学员十收获:通过今天晚上的活动，首先是感觉到心情是无比的快乐，嗯，不仅了解了自信还体验了一把自信，从不敢唱歌到唱一句，再唱第二句，得到大家的鼓励增强了自信，参与了运动游戏，和唱歌，让我们把所有的注意力都关注在我们开心的事上，那么心情变得愉快，心情愉快了身体免疫力就增强了。最后祝愿我们2020身体健康，事事如意！
学员十一收获:自信就是自己相信自己。任何时候都要有信心，相信自己我能行，我能做好，我能成功！有自信之后还要付之行动，不怕苦，不怕累，持之以恒，坚持到底。感恩能在叶老师的荣乐心理提升自己的思想人生修为。谢谢您，辛苦啦！
学员十二收获:今天在叶老师的引导下，对自信有了更深层次的理解，自信是一种对自我肯定的信念，它能让我们在日常生活中战胜一切困难与挑战，2020年我将带着满满的自信工作与生活。