焦虑症又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。
     主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。别称焦虑性神经症性心理问题，临床心理科常见。
      焦虑症是神经症中相对治疗效果较好，预后较好的疾病。
      适度的焦虑利于提高工作效率和学习，过度焦虑会影响人的生活质量，让人每天坐卧不安，烦躁，心慌等。                        

通过案例来呈现

案例一、考试焦虑，平时考试能满分，只要是大型考试，分数就20分左右，考试前慌慌张张，不知如何是好！失眠，一听到考试二字就会焦虑，提笔就紧张，于是考试成绩很差。

咨询师通过自信训练，家庭治疗，元认知技术练习，让来访者在考试时没有任何焦虑，成绩非常理想。
 案例二、一位初四的来访者一次模拟考试中数学成绩很差，自己的挫败感强，后来发展到一听考数学就不安，心慌，出汗，成绩出来更差，于是不想上学，形成恶性循环。

通过心理沙盘游戏，意象对话技术，自信训练，元认知技术的练习。脑智能测评中来访者的耐挫力、意志力、情绪管理都不理想，但学习动力、观察力和注意力都比较优秀，逻辑思维和空间想象，管理能力都很高！来访者了解自己的优点，弱化了对于数学考试的恐惧。让他知道他还有很多其他优点，数学成绩不好并不是他人生中唯一突出的事情。焦虑不安症状消失，后以优异成绩考入重点高中，前来报喜。
       
案例三、6岁小女孩，总去医院检查心电，小女孩子反复心慌气短难受，心电图检查正常。当进入沙盘游戏使，沙盘呈现一颗星星的孤独时，妈妈泪流满面。很快得到疗愈，孩子每天很开心，妈妈很感激。
         
      通过上述案例，焦虑会影响人们交友，生活，夫妻关系，家庭关系等，使人痛苦不安，每日慌慌张张，体验着紧张害怕，通过心理疗法得到疗愈。
      通过心理咨询过程，焦虑性心理问题能康复，朋友们一旦有焦虑，勿担心欢迎早来荣乐心理工作室。心理咨询师专业的技术，帮助你走出心理阴霾。

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