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解决人们生活焦虑的十个小常识

1.自信、爱自己、投资自己。发自内心的认可自己,喜欢自己,不骄不躁,也不气馁,永不停歇地打磨、精进自己。

 

2.保持良好的身材,穿衣风格高级简约有格调,时尚不低俗,呈现出飒、帅、酷的高级美感。

 

3.走路时抬头挺胸。走路时身体挺直,不驼背,不脖子前倾,目光正式前方,步伐坚定有力。

 

4.人前不做小动作,与任何人对视目光不退缩。仪态大方,肢体表情放松舒展,无论在任何场合下,站有站样,坐有坐样,自然专注。

 

5.任何情况下始终保持着稳定自然的面部表情,不会随内心变化而变化。

 

6.放慢说话的速度。任何情况下都始终放慢语速,给人的感觉是沉稳、冷静、处事有底气。

 

7.心里要有梦想。在自己喜欢擅长的领域深耕细作,不断地学习,去探索,去拥抱新知,努力过有仪式感的每-天。

 

8.赚钱、读书、旅行。有钱才有生活的底气,一个女人的气质是书熏陶出来的,走出去看世界提升见识和格局。

 

9.待人接物要大气。待人诚恳,对人友善尊重,接物大方有分寸,所有一切的表现,都会在别人眼里留下气场不凡的美好印象。

 

10.心地善良。时间很多惊喜,都源自积累的善良,对家人体贴,待朋友真诚,温柔对待你在乎的人。

 

 

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