小荣(化名)是一名销售总监，月收入8000元。四五年前，这样的收入让她很有优越感。


　　可这几年只涨任务不涨薪水，小荣时常焦虑和冒虚汗，开车出门时，如果赶上她有烦心事，她总想一脚油门撞上去。


　　小荣今年30岁出头，家住哈尔滨的她大学毕业来到了沈阳，打拼到现在，因为忙于工作依然单身，八千多的月薪让她在朋友里处于高薪阶层。因为收入高，她买了车却并不着急买房。


　　但近两年公司效益下滑，为让公司情况好转，高层给小荣加了不少任务量。以前完成5万即可得到的提成现在涨到10万。为了薪水不缩水，小荣和员工们只能加足劲工作。


　　付出多了可收入却没有多，压力感油然而生，加之养车、租房费用的提高，小荣原来的优越感变成了危机感。在沈买房的目标也成了泡影。焦虑让小荣变得暴躁、爱发脾气，整宿地睡不着觉。


　　沈阳同仁心理咨询中心心理专家张峻铭介绍，小荣今年4月份来的时候，已经极度焦虑。“她说开车时总有想撞前车的冲动，而且特别强烈。”


　　张峻铭表示，小荣焦虑的主要原因就来自于她的高压力，而高压力在小荣身上没有得到及时的排解。首先，小荣独自在沈阳打拼，身边没有亲人也没有男朋友；其次，她在公司的位置让她缺少能与之沟通的对象，平时的压力多数积压在内心。


　　通过了解，心理咨询师发现小荣是一个安全感较差的人，公司状况不景气让她觉得有很大的危机感，巨大的压力一点一点地击溃了她的心理底线。


　　经过心理专家的心理调节，小荣决定换一个环境让自己的心态放松，最终她选择了回到哈尔滨，重新开始职场生活。来源：华商晨报