叶桂兰主任两次讲座:一是5月12日八一农大大学生讲座:幸福列车二是5月18日太平洋保险公司:父母如何有效进入孩子内心世界学生。
我的学生谈自己的收获:
通过这两次和叶老师共同参加活动,听叶老师讲课。虽然是同样的案例,却给我的感受和收获不同,在这里呢我想给大家分享我的感悟、理解和收获。
第一次活动的主题是幸福列车,先阐述心理学的概念,同时让大家随意发言,什么是健康。又通过准备好的视频让孩子们理解,人生的短暂,珍惜每一天。通过彩虹卡和读心卡这两个小工具关注内在小孩,学会规划自己的情绪。通过幸福之花小工具,让大学生发现自身的优势,同时也学会与身边的朋友沟通相处,放大自身优势的同时懂得倾听,并通过鸡同鸭讲这样的小活动让大家在快乐的环境中体会到倾听和理解他人的重要性,学会适应陌生的同学,身边的环境,树立目标,把自己短期的计划落到实处。不虚度在大学的时光。最后让大家分享自己对这节课的收获。每个人都得到了成长,和内心的宁静。
第二次活动的主题是让家长有效的进入孩子的内心世界。所通之处就是同样要通过沟通和理解去与孩子相处,让家长学会鼓励孩子,发现孩子自身的优势,引导孩子说出他的理想或者是以后要做的事情并鼓励他。同时自身内心要有爱,学会做有效能的父母。要让孩子的心理营养充足,才不会有焦虑,不安的情绪。最后用放松术的方式让大家都感受到自身的情绪对他人的影响。
同样的六个案例,因为是对不同的人群,所以讲课的方式也不同,家长在意的是孩子能否健康的成长,这种健康包括身体上的健康;也就是生理健康,同时还有心理层面的健康。而大学生他们的想法和家长的想法不同,他们所追求的是人际沟通和内心自我的成长,同时还有情感上出现的困惑,他们想要解答这样的困惑。通过这六个案例分享给他们,所得到的回馈也不同,家长感悟到的可能是自己与孩子之间的沟通模式,要处理好自身的负面情绪,同时关注孩子内心的发展。而大学生体会到自己的情绪对他人的影响,学会倾听,并理解他人的不良情绪。融入集体,树立目标,感悟人生短暂,学会规划自己人生的每一天。
相同之处就是大家最后都收获了爱和幸福,父母们理解到内心有温暖的爱。孩子才能体会到这种温暖,不良的情绪也就不会出现,孩子们学会了倾听,学会了人与人之间沟通的方法,规划好自己的时间,目标清晰,内心自我也得到了成长。