健康密码沙龙活动学员收获：
会员一关注自己的身体，关注自己的眼睛，每天按摩穴位。关注自己的膝盖，做肢体运动。关注自己的心理，调节自己的心态。

会员二我能做到:1好心态。

2合理饮食，运动，和谐心情。

3规律睡觉。不舒服及时就医。

会员三每天保持微笑，多和快乐的人在一起。

会员四新的一年里，我努力做到运动，旅游，音乐，充足睡眠，了解自己身体，保持微笑，生活要有仪式感，任何小事都要记住，与快乐人在一起，多做快乐的事！

会员五提到健康，多关注自己的身体。比如说早睡早起,还有多锻炼身体，多跑步。少吃大鱼大肉,多吃蔬菜等。如果人有病,要及时送医

会员六有良好的习惯，生活中投入时间做自己爱好的事

会员七坚持做运动，坚持做自己！让自己爱上自己！

会员八每个人都有各自的健康理念和方法~坚持去做就能找到密码~

会员九每天保持好心态，积极情绪，好身体，充足睡眠，合理饮食，运动，保持微笑做感兴趣和自己喜欢事情。

会员十健康密码️ 知情意和谐~人际关系良好~有幸福感~能有效率的从事工作~
每周一次沙龙活动。一次两个小时。13199059223